Оформить в 1 клик!

23 февраля 2020 года с 10:30 до 16:00 в городе Одесса состоится йога-марафон от CYF 2020!

Мы подготовили для вас комплекс динамических мастер-классов для улучшения выносливости и тонуса мышц, улучшения баланса, гибкости и главное: телесного и душевного обновления.

Вы узнаете, как загрузить свое тело быстро и эффективно, благодаря локомоторному тренингу, который учит развивать координацию и выносливость, нагружая при этом различные группы мышц. Мы выясним важность баланса силы и гибкости, а также как тело тренирует мозг.

«Медитация – путь поиска себя настоящего.» Как ее делать правильно? Как не уйти в фантазии и аффирмации.

Также вас ожидает лекция на тему: «Теория личных изменений: как упростить этот процесс» – изменение режима дня, способа питания, мышления, переход к другому образу жизни, полезные лайфхаки от основателя Международного фестиваля йоги Carpathian Yoga Fest и портала Hebeyos – Андрея Кузнецова.

ВНИМАНИЕ! Стоимость марафона засчитывается как предоплата за любой билет на Carpathian Yoga Fest 2020.

А также владельцам билета на CYF 2020 дарим 50% скидку.

• 10:30 — 11:00 — Регистрация участников марафона.
• 11:00 — 11:30 — Андрей Кузнецов проведет лекцию на тему «Теория личных изменений: как упростить этот процесс».
• 11:30 — 12:45 — Игорь Ткачев расскажет как загрузить свое тело, развивать координацию и выносливость.
• 12:45 — 13:15 — Перерыв на обед.
• 13:15 — 14:30 — Валентина Малиновская проведет мастер-класс на тему «Освоение силовой балансировки – между силой и гибкостью. Как тело тренирует мозг?».
• 14:30 — 15:45 — Андрей Дидык проведет занятие «Медитация – путь поиска себя настоящего.»
• 15: 45-16: 00 — Вручение сертификатов и розыгрыш билета на Carpathian Yoga Fest 2020.

А также конкурсы и подарки от наших партнеров! Все участники получат сертификаты о прохождении марафона от наших мастеров!

До 27 января — 500 грн.
До 10 февраля — 600 грн.
До 22 февраля — 700 грн.
В день события — 800 грн.

Спешите! Количество мест в зале ограничено!