fbpx

Блог Hebeyos

Откуда происходят и зачем нужны мантры?

Слово "мантра" происходит с санскритского языка и делится на две части: "ман", что означает ум, и "тра", что переводится как...

Почему быть преподавателем йоги – круто и перспективно!

Говорят, главная причина успеха на работе – любовь к ней и восторг от дела, которым занимаешься. Если йога – это...

Йога и спорт: точки соприкосновения

Многие люди воспринимают практику йоги, как спорт, приравнивают ее к гимнастике или к способу сбросить лишние килограммы. Те, кто серьезно...

Подготовьте организм для сопротивления вирусу!

Критическая ситуация с коронавирусом заставляет каждого из нас задуматься: как я могу поддержать свой организм здоровым? Нет ни одной волшебной...

Йога в Instagram – необходимость времени или вред?

Под хэштегом «#yoga» Instagram выдает более 75 млн. результатов – фото людей, занимающихся йогой дома, в экзотических странах, студиях, от...

Йога дома: с чего начать?

В состоянии пандемии все массово переходят на жизнь в пределах дома: работа, общение с друзьями, отдых – все перешло в...

Сатсанг – способ просветления и путь к своему «я».

Сатсанг – санскритское слово, что означает общения с учителем (Сат – абсолютная истина, санг – общение). Смысл сатсанга – это...

Обнаженная йога – стоит или нет?

В последнее время распространение получило направление обнаженной йоги. Оно берет начало в культуре Индии, где его практиковали Нага Садху. Такая...

Йога для людей пожилого возраста: что нужно знать?

Йога освежает разум и дух, тонизирует тело, поддерживает баланс внутренних органов и гормональной системы. Вообще йога – одна из немногих...

Оставьте комментарий