Методы активизации всех энергетических центров — чакр и очистки энергетических каналов.

Суть Йоги и Тантры. Методы использования сексуальной энергии для Йогов и для семейных людей.

Искусство мармы — наука о мармах, жизненных точках тела. Это огромная область знаний, существующая не одно тысячелетие.

Доктор Муруган представляет тамильскую ветвь передачи знания, происходящую от мудрецов Агастии и Богара.

Пранаяма. Значение и цель практики. Нади шодхана прянаяма практика.

Крийя Йога. Десятки миллионов людей во всем мире сегодня занимаются разными направлениями йоги, воспринимая ее в основном как гимнастику для тела. Однако Йога, которую практиковали в течение пяти тысячелетий в Индии, имеет несоизмеримо больший потенциал и глубокий сакральный смысл. Крийя является физическим, духовным и научным методом, посредством которого ускоряется развитие тела, ума и Души и достигается самореализация человека.

О методе Крийя Имрама. Большинство традиционных школ йоги акцентируются на различных специальных практиках, таких как асаны, пранаямы, медитации. Осознавая особенности нашего времени и необходимость социализации передачи знаний, Имрам выявил уникальный метод подачи техники Крийя, доступный для всех возрастных групп и не требующий специальной физической или психологической подготовки.

HATHA YOGA / OPENİNG THE HEART — Практика по хатха-йоги — «Открытие сердца»
На этом практическом занятии вы научитесь подключать себя на более глубоком уровне. Основы хатха-йоги помогут нам открыть свое сердце в своей практике с радостью и сочувствием. Этот поворотный поток даст вам возможность открыть себя в своем мужественном сердце.

Ласковый ПОТОК Виньяса ФЛОУ / раскроет РАДОСТЬ
На этом практическом занятии вы узнаете, как наслаждаться нежными движениями, когда присоединяетесь к своему дыханию. С помощью этого нежного потока виньясы вы откроете свое тело по-другому, интересно, и позволите себе игровой подход, чтобы узнать свою внутреннюю радость.

ТАО винясь И ИНЬ ЙОГА / ПОТОК ЗОЛОТЫХ СЕМЯН
Это практическое занятие позволит вам замедлить и переоценить свое внутреннее бытие. Понимание вашей внутренней существа как «Золотое семечко», которое медленно растет в реальном времени. Вы будете глубже подходить к себе в сочувственной форме инь-йоги и открывать себя медленнее.

АЮВЕДИЧСЬКИЙ ПОТОК / КОРНИ И РОСТА
На этом занятии вы освоите аюрведический подход к практике асан и узнаете, как мы связываем нашу внутреннюю мудрость «SWASTA» в нашей повседневной жизни и практике асан. Аюрведа напоминает нам, что мы являемся частью природы, и учит нас быть в гармонии с природой. На занятии мы узнаем, как связаться с природой, чтобы найти баланс в практике асан и повседневной жизни.

Вступление в Аштанга Виньясана Йогу. На этом мастер классе мы изучим Метод Тристана, разберём составные элементы дыхания, дришти и базовые асаны.
Также мы поработаем с бандхами и традиционными Санскритскими мантрами.

Сила и гибкость — лечебная асана. Изучим и отработаем техники для создания большей стабильности и диапазона движений тела, используя безопасный метод Бянки Оливера.

Храбрые сердечные прогибы. На этом мастер-классе мы рассмотрим некоторые асаны из Йога Чикитца и Нади Шодана Аштанга Йоги, и как мы можем их использовать для очищения наших энергетических каналов.

Пранаяма.

Йога Нидра.

Шаткарма.

Как улучшить иммунитет с помощью Крия йоги.

Гуру Мукеша Кумар Рая: Swami Niranjananda Saraswati, Aacharya Maha Pragya, Jain Vishwa Bharti и Swami Dharmanananda, Adhyatma Sadhna Kendra.

Направления: Аштанга йога, Патанджали йога, Раджйога, Сатьянанда йога, Прекша медитация, Пранаяма.

Oстеоэстетика — естественные методы омоложения . Эстетическая остеопатия в практике Йогатерапевта.

Oстеоэстетика — естественные методы оздоровления и устранения болевых синдромов в практике Йогатерапевта.
Структурная остеопатия.

Высокий ресурс тела и психики: как управлять своим состоянием. Синтез гимнастики йогов и телесной психологии. 3 мастер-класса по 2 часа.

Высокий ресурс: телесный уровень. Как двигаться и дышать свободно без эмоционального напряжения.

Высокий ресурс: эмоциональный уровень. Как управлять своими эмоциями через медитативные режимы практики.

Высокий ресурс: рациональный уровень. Как гимнастика йогов влияет на работу полушарий мозга, сознание и подсознание.