Елизавета Бублий

Елизавета Бублий Преподаватель йоги

Елизавета Бублий

Елизавета Бублий — сертифицированный тренер по йоге.
«Для меня йога — это ключ к самопознанию, счастью и самореализации.
Считаю что мы живём только для двух вещей — быть счастливыми и получать удовольствие.
Йога — это шикарный инструмент, который максимально быстро подводит человека к этим двум аспектам.»

На своих занятиях она преподет направление Хатха йога, а также мягкий, глубокий, динамический стиль — Vinyasa Flow Yoga.

Лиза уделяет особое внимание отстройке асан в потоке с дыханием, расслаблению, фокусируя внимание на внутренней работе, осознавая сам процесс, а также проживания своих эмоций и реакций во время выполнения практики йоги.

Несколько месяцев жила в Индии. Практиковала и изучала йогу в ашраме. Регулярные медитации, практики с превосходными мастерами углубили знания Елизаветы и осознание того, что она на верном пути.

Десятки женщин на практиках Лизы наслаждаются процессом и становятся здоровее и счастливее.

Все сессии