Не відкладай свою мрію на завтра! Починай працювати над нею вже сьогодні!
15 серпня стартує онлайн-марафон по розтяжці «Хочу шпагат», який триватиме 21 день.
Заняття проходитимуть в закритій групі у фейсбуці, де кожного дня буде загружатися відео з комплексом вправ на день. Усі відео будуть збережені, і ви зможете повертатися до них знову і знову.
✔️ Кожне тренування складається з 4-х найважливіших блоків: розминка, розтяжка, шпагати, спина. Почати можна з будь-яким рівнем підготовки! Вмикай і займайся разом з тренером! Займатися можна в будь-якій точці світу, у зручний для вас час і з будь-якого пристрою!
⠀
✔️21 повноцінний відео урок для безпечної розтяжки на шпагати.
⠀
✔️Перевірені техніки, які приведуть до результату.
Вартість курсу:
Для перших 10 учасників — 500 грн;
для усіх наступних — 600 грн.
Щоб зареєструватися, тисніть на кнопку нижче:
Заняття проводитиме Інна Сідлярчук!
Сертифікований тренер з йоги, майстер шпагату, красуня і мама двох діток.
І секрет гарного вигляду в неї один — це йога і розтяжки!
Тому марафон просто необхідний усім, хто хоче:
— красиву поставу;
— позбутися головної болі та болі в поясниці;
— привести м’язи в тонус;
— зняти стрес після важкого дня;
— здійснити свою мрію;
— мати ефектні та красиві фото;
— хто цінує і береже своє здоров’я;
— хто хоче прийти в колишню форму;
— хто думає, що зовсім не гнучкий;
— хто хоче перевірити власні межі та можливості свого тіла.