fbpx
Загрузка Мероприятия

Онлайн марафон «Йогатерапия и психосоматика заболеваний позвоночника»

Ноябрь 22 - Декабрь 13

499грн.

Позвоночник — ключ к здоровью!

Врачи востока утверждают, что у людей с здоровым позвоночником сердце работает как часы и нет проблем с артериальным давлением. Ведь позвоночник — это не только осевая структура, которая держит весь опорно-двигательный аппарат, но и место расположения спинного мозга, через который проходят импульсы ко всем клеток нашего организма. А в нашем теле все взаимосвязано.

Здоровый позвоночник — залог здоровья всего организма. Именно поэтому, так важно заботиться о нем и обращать внимание даже на малейший дискомфорт.
К сожалению, в современном мире, с сидячим образом жизни, малой физической активностью и рядом других факторов, эта часть нашего тела страдает больше всего.

Многим из нас знакомы:
✅головокружение и головная боль;
✅невозможность безболезненно выпрямить спину;
✅скованность движений и болезненные ощущения в шейном отделе;
✅боли в спине, которые возникают после физической нагрузки;
✅боль в спине после длительной статической позы…

Если вы хотите понять причины дискомфорта в позвоночнике и как от них избавиться. Хотите укрепить позвоночник. У вас есть желание саморазвития и интерес разобраться как устроено тело, как можно влиять на тело…. как быть в ресурсе… Присоединяйтесь к онлайн марафону «Йогатерапия и психосоматика заболеваний позвоночника» с Ольгой Брославской.

Ее методика — это системный подход на основе связи ум-эмоции-тело и понимание этой связи, как единой системы. Во время обучения, много времени уделяется диагностике и выявлению причин, которые мешают быть здоровым. Затем с помощью методов йоги, психологии и психосоматики выполняется работа с ними. И как следствие — здоровое тело.

Вас ожидает:

✅ Практика йоги 3 раза в неделю.
✅ Практические задания по психосоматике на каждую неделю марафона.
✅ Работа на уровне ум-эмоции-тело.
✅ Сопровождение в течение всего марафона.

Цена для ранних пташек — 499 грн.

Во время онлайн марафона "Йогатерапия и Психосоматика заболеваний позвоночника" вы получите:

💚 Четкий план работы с телом в течение 21 дня.
💚 Определите тип своей осанки и проработаете проблемные участки.
💚 Избавитесь от дискомфорта и болезненных ощущений в спине.

💚 Укрепите мышечный каркас позвоночника и суставов.
💚 Определите психосоматику и причины возникновения болей в спине.
💚 Улучшите общее состояние организма, нормализуется сон, появиться больше энергии.

Преподаватель онлайн марафона " Йогатерапия и Психосоматика заболеваний позвоночника" — Ольга Брославская

Практикует йогу 18 лет, преподает 8 лет. Обучалась в: Сидерского А., Б.К.С. Айенгара, Гита Айенгара, Коваленко М., Ступиной А. Совладелец сети клубов йоги «Йожики», основатель Школы йогатерапии и психосоматики в г. Хмельницький.

Автор учебных программ по йогатерапии позвоночника и суставов, лишнего веса, женского здоровья.

Прошла обучение:

Инструкторские курсы Федерация йоги юга Украины.
Курс перинатальной психологии и психосоматики.
Курс психосоматика и телесные практики.
Курс Женская психосоматика.

Вебинар "Йогатерапия и психосоматика позвоночника"

Спасибо за ваш интерес к Марафону. Заполните форму регистрации и наш менеджер перезвонит вам

План проведения онлайн марафона "Йогатерапия и Психосоматика заболеваний позвоночника"

meditation

Неделя первая:
Работа с суставами, опасные и безопасные движения в позвоночнике,
причины болей в спине.

meditation

Неделя вторая:
Техники вытяжения позвоночника. Работа с грыжами и протрузиями.

meditation

Неделя третья:
Укрепляем мышечный корсет, работа с нарушениями осанки.

Комплекс асан для спины:

Билет на онлайн марафон "Йогатерапия и Психосоматика заболеваний позвоночника"

Цена для ранних пташек

499 грн.

  • EUR: 15 €
В корзину

Отзывы о марафоне с Ольгой Брославской:

Оставьте комментарий

Подробности

Начало:
Ноябрь 22
Окончание:
Декабрь 13
Стоимость:
499грн.
Событие рубрика:

Организаторы

Hebeyos
YogaMarket
Carpathian Yoga Fest