Вебінар на тему «Звідки брати енергію. Продукти, які її додають.» 23 квітня 2019
Чому ваш сусід встигає вдвічі більше? У кожного в оточенні є категорія людей, в яких енергія б’є ключем і здається в них не 24 години в добі, а як мінімум на три більше. Що такого роблять ці люди?
Швидше всього, вони вже пройшли навчання в нас на вебінарі).
Ми навчимо вас, як складати раціон, щоб сил вистачало і на роботу, і на розвиток, і на сім’ю та відпочинок.
Продукти, які дарують силу та енергію та заряджають на нові звершення, вже просяться у корзину.
Програма
На вебінарі ми розглянемо:
- Продукти «пожирачі» енергії.
- Що таке глікемічний індекс і чому варто його враховувати при формуванні раціону.
- Набір здорових перекусів у офіс чи в дорогу.
- Продукти, які додають енергії.
- Як боротися з стресом і завжди мати хороший настрій.
Секретами, підтвердженими науковими дослідженнями, буде ділитися Марта Чорна – біохімік та популяризатор здорового способу життя.
Понад 8 років працює в сфері фармацевтичного бізнесу з лікарями в напрямках гастроентерологія та ендокринологія. Сертифікований викладач йоги по міжнародних стандартах RYT 200 з тренерським стажем 6 років.
Коли?
23.04.2019 з 20:30 — 22:00. Вебінар проводиметься онлайн.
Для кого: для усіх кому небайдуже власне здоров’я, та активна життєва позиція.
Вартість:
75 грн до 10.04.19;
100 грн до 21.04.19;
130 грн в день події.