Заняття йогою дозволяють зміцнити імунітет і позбутися від ряду захворювань.
Поки весь світ на карантині – займайтеся йогою онлайн разом із з сертифікованими інструкторами Hebeyos Studio.

5 ЗАНЯТЬ З ЙОГИ + МЕДИТАЦІЯ у подарунок, від кваліфікованих інструкторів.

Комплекс привітання сонцю.
Дихальні практики як шлях до збільшення енергетичного потенціалу та омолодження.
Комплекс для укріплення м’яз спини.
Комплекс з йоги для очищення організму, покращення травлення.
Вправи для покращення гнучкості
Медитації, як шлях до душевного балансу.

Вартість – 250 грн за весь курс відео занять.
Відео заняття будуть приходити раз у 2 днів.

Ви можете займатися у зручному для вас місці та у будь-який час.

Йога центр Hebeyos Studio – це безкомпромісність по відношенню до якості. У просторих красивих залах створені ідеальні умови для надихаючої і результативною практики під контролем професіоналів. Затишна атмосфера, досвідчені викладачі – сюди хочеться повертатися!

Відкрита у 2016 році Hebeyos Studio поєднує у собі не лише йогічні практики від провідних вчителів, але є неодноразовим організатором фестивалів йоги (Carpathian Yoga Fest, Marino Yoga Fest ), всеукраїнських йога-марафонів, онлайн-марафонів та локальних подій з особистісного розвитку: лекцій та майстер-класів.

Наш центр дбає про репутацію та використовує тільки кращі, якісні йога-килимки та аксесуари для йоги німецького виробництва. Системи опалення та кондиціонування, вентиляція, комфортна дерев’яна підлога, зали з усіма зручностями, душові – вся інфраструктура закладу створена для того, щоб наші гості змогли максимально розслабитись та зосередитись на практиці.

Усі викладачі йоги уважно ставляться до кожного клієнта. Це сертифіковані фахівці у йогічній практиці. В незалежності від вашого рівня практики, ви можете бути впевнені, що наші вчителі йоги допоможуть вам гармонійно почувати себе фізично, розумово та духовно.

Йога – практика, котра приносить баланс у всі сфери життя. Вона гармонізує організм та відкриває внутрішні ресурси.  Заняття характеризуються різноманітністю методів та підходів, що гармонійно доповнюють одне одного та допомагають комплексно підходити до практики йоги, пізнаючи усі її грані. В програмі студії:

• Полегшена йога з елементами йога-терапії від Ігоря Левченка.
• Класична йога від Мар’яни Абібулаєвої та Валерії Русяновської.
• Йога для балансування, дихальна йога, хатха-йога – від Сhethan.n.Gowda.
• Майстер-класи та тренінги особистісного розвитку від досвідчених фахівців.
• А також неймовірний масаж від Маргарити Рошко.

На перших заняттях формується фундамент асан – правильна постава. Велику увагу ми приділяємо дихальним технікам (пранаямам), активно практикуємо бандхи і мудри (основа енергетичної роботи). Особливу увага приділяється розслабленню та релаксації, які допомагають закріпити користь практики та скинути психологічні блоки.

• Hebeyos Studio – це спеціалізовані системи опалення, кондиціонування та вентиляції, якісні аксесуари та йога-мати, усі зручності, для того щоб наші гості не відчували дискомфорту та могли зосередитись на занятті.
• Ми пропонуємо різноманітні стилі йоги від сертифікованих спеціалістів з багаторічним досвідом.
• Є полегшена йога з елементами йогатерапії, для новачків, йога для дітей та підлітків, хатха-йога, заняття по медитації.
• У студії працює масажний кабінет, де професійні масажисти пропонують різновиди масажу.
• Hebeyos Studio прагне виходити за межі звичної йоги у студії: організовує майстер-класи, тематичні вечори, онлайн трансляції, марафони. Проводиться заняття на відкритому повітрі – наші викладачі регулярно виїжджають з групами в гори.