Студія йоги та фітнесу Hebeyos м. Івано-Франківськ

Hebeyos Studio – спеціалізований центр йоги, фітнесу та оздоровчих тілесних практик

Адреса: м. Івано-Франківськ, вул. Стуса 35А

+38(066) 418-47-80

Заняття з професіоналами — ви маєте це спробувати!

Оздоровчий центр Hebeyos Studio – це безкомпромісність по відношенню до якості. У просторих красивих залах створені ідеальні умови для надихаючих і результативних занять йогою, фітнесом, східними танцями під контролем професіоналів. Затишна атмосфера, досвідчені викладачі – сюди хочеться повертатися!

Відкрита у 2016 році Hebeyos Studio поєднує у собі не лише йогу, фітнес, східні танці від провідних вчителів, але є неодноразовим організатором фестивалів йоги (Carpathian Yoga Fest, Marino Yoga Fest), всеукраїнських йога-марафонів, онлайн-марафонів та локальних подій з особистісного розвитку: лекцій та майстер-класів.

Ми дбаємо про репутацію та використовує тільки кращі, якісні йога-килимки та аксесуари для йоги, фітнесу. Системи опалення та кондиціонування, вентиляція, комфортна дерев’яна підлога, зали з усіма зручностями, душові – вся інфраструктура закладів створена для того, щоб наші гості змогли максимально розслабитись та зосередитись на практиці.

Чому франківчани обирають нас?

Комфорт

Студія оснащена роздягальнями, душовими з усім необхідним приладдям, великі зали з дзеркалами надають вдосталь місця для комфорту занять. Ми забезпечуємо клієнтів килимками для йоги та іншими необхідними аксесуарами для комфортного заняття йогою, фітнесом. Після практики приємним бонусом є безкоштовне чаювання, де наші гості можуть спробувати сорти чаю з різних країн світу.

Для перепочинку та спілкування студія оснащена зоною відпочинку, а в масажному кабінеті Hebeyos Studio вас очікує атмосфера абсолютного релаксу.

Фаховість

Наші викладачі адаптують давні техніки йоги до потреб сучасності, використовуючи новіші технології в обладнанні та методах навчання.

Викладачі не роблять акцент на конкретному аспекті, а поєднують на своїх заняттях усі доступні практики для розвитку та найкращого самопочуття учнів.

Комбінація стилів та методів, а також індивідуальний підхід до кожного, допомагають нам створити ідеальні умови для занять, незалежно від досвіду практики.

Наші вчителі прагнуть відкрити індивідуальні особливості кожного учня.

Атмосфера

Для нас важливо, щоб наші клієнти почували себе комфортно та отримували корисні знання і практики.

Різноманіття йоги, тепла дружня атмосфера, сертифіковані викладачі не лише допоможуть отримати результат від практичних занять, але й розслабитись і оздоровитись духовно.

Студія – нестандартний заклад, який позиціонується не лише як школа йоги, але і як місце для зустрічі однодумців та близьких по духу людей.

Відвідуючи Hebeyos ви завжди відчуватимете себе як у колі сім’ї!

Зручність

Для продуктивних практик важливий комфорт та мікроклімат у студії.

Hebeyos Studio – це спеціалізовані системи опалення, кондиціонування та вентиляції, якісні аксесуари та йога-мати, усі зручності, для того щоб наші гості не відчували дискомфорту та могли зосередитись на занятті.

Різноманіття

Hebeyos – це різноманітні стилі йоги, фітнес, східні танці від сертифікованих спеціалістів з багаторічним досвідом.

У нас є полегшена йога з елементами йога-терапії, для новачків, йога для дітей та підлітків, хатха-йога, заняття по медитації.

У студії Hebeyos працює масажний кабінет, де професійні масажисти пропонують різновиди масажу: від традиційних загально-оздоровлюючих до екзотичних (гуаша, тайський, Ток-Сен, медовий).

Завдяки індивідуальному підходу до кожного клієнта наші заняття якісні та безпечні.

Дозвілля

Ми прагнемо виходити за межі звичної йоги у студії: організовуємо майстер-класи (малювання мандали, таємниці правильного харчування для омолодження організму, мануальні практики); тематичні вечори (Жіноче коло, Yoga Dance), онлайн трансляції, марафони (Стійка на руках, шпагат, Магія голосу).

Проводимо заняття на відкритому повітрі – наші викладачі регулярно виїжджають з групами в гори, популярним та найбільш очікуваним є щорічний сплав по Дністру.

Ми не припиняємо розвиватись та організовувати ще більше цікавих та продуктивних заходів!

Масаж

Види оздоровчого масажу: класичний загальний, релаксаційний, м’які мануальні техніки, краніосакральна терапія, тайський рефлекторний масаж стоп, тайський лікувальний, стоун-терапія, кінезіотейпінг, бамбуковими паличками, Ток-Сен, Sabai massage, GuaSha, Chi Nei Tsang.

Види антицелюлітного моделюючого масажу: апаратний вакуумний, медовий, тайський антицелюлітний Slim massage, GuaSha.

Масаж обличчя: французький хіропластичний, фітнес-формуючий, «Face GuaSha», бамбуковими паличками, лімфодренаж обличчя, китайський ліфтинг, зняття соціальних масок, GuaSha рибками.

В Hebeyos Studio на вас очікує:

Результативні заняття йогою та фітнесом приносить баланс у всі сфери життя, гармонізують організм та відкривають внутрішні ресурси. Характеризуються різноманітністю методів та підходів, що гармонійно доповнюють одне одного та допомагають комплексно підходити до занять.

В програмі студій:

Полегшена йога з елементами йога-терапії від Ігоря Левченка.
Класична йога від Мар’яни Абібулаєвої.
Хатха-йога та фітнес різних напрямків (степи, гантелі, фітболи, резинки, навантажувачі, боді-бари) з Маргаритою Рошко.
Дитяча йога з коректним підходом до хребта.
Майстер-класи та тренінги особистісного розвитку від досвідчених фахівців.
А також неймовірний масаж від Маргарити Рошко та Марти.

На перших заняттях йогою формується фундамент асан – правильна постава. Велику увагу ми приділяємо дихальним технікам (пранаямам), активно практикуємо бандхи і мудри (основа енергетичної роботи). Особливу увага приділяється розслабленню та релаксації, які допомагають закріпити користь практики та скинути психологічні блоки.