Масло семян мака имеет хороший вкус и считается одним из лучших растительных масел, имеет мягкий приятный запах. Содержит ненасыщенные жирные кислоты, витамин Е, витамины В1, В2.
При бессоннице, нервных и физических нагрузках, спазмах кровеносных сосудов, при гипертонии, стенокардии, мигрени. Является хорошим питательным средством для сердца, имеет седативное, снотворное, обезболивающее действие.
Масло семян мака необходимо для правильного функционирования нервной системы, помогает в работе сердца и мышц. Это незаменимый продукт для людей, которые часто переносят стрессы и страдают раздражительностью, часто подвергаются тяжелым физическим и эмоциональным нагрузкам. Снимает синдром хронической усталости, имеет легкое, расслабляющее действие. Улучшает состояние волос и ногтей. Оказывает стимулирующее действие, эффективно возвращает к жизни уставшую и вялую кожу, повышает ее упругость.
Масло семян мака считается одним из лучших. В его состав входит большое количество белков около 15%, углеводов приблизительно 75%, жиров всего 2%, в 100 г масла содержится 1460 мг кальция. Это вдвое больше, чем в кунжутном масле. Даже небольшое количество масла (1 ч.л.) обеспечивает организм необходимой суточной нормой калия, железа, марганца, магния. Кроме этого получаем витамины группы E, A, C, D.
Применение: Масло семян мака следует применять по 1 чайной ложке 1 раз в день, во время приема пищи, желательно во второй половине дня. Курс приема 15-30 дней, можно добавлять в салаты и соусы. Наружно применять как самостоятельное средство, или в комплексном составе.
В кулинарии: Маковое масло используют в кондитерских изделиях, или для заправки овощных салатов.
Отзывы
Отзывов пока нет.