Йога и спорт: точки соприкосновения
Многие люди воспринимают практику йоги, как спорт, приравнивают ее к гимнастике или к способу сбросить лишние килограммы. Те, кто серьезно и давно практикует йогу, прекрасно знают о ее роли и почему йога – не спорт, а значительно больше. Но стоит отметить, что в мире профессионального спорта она занимает важное значение и тесно с ним связана. Спортсмены напрягают свое тело, часто