Благодаря тому, что в состав масла грецкого ореха входят витамины (А, В, С, Е и Р), минералы (цинк, медь, йод, кальций, магний, железо, фосфор и кобальт), жирные кислоты Омега-6 и Омега-9, оно имеет чрезвычайно широкий спектр воздействий на организм человека и его здоровье.
Масло грецкого ореха нормализует уровень холестерина, укрепляет стенки сосудов, препятствует образованию холестериновых бляшек, активизирует кишечную флору, способствует регулярному очищению кишечника, восстанавливает обмен веществ, оздоравливает центральную нервную систему, способствует быстрой регенерации тканей, препятствует образованию опухолей, защищает печень от деструктивного действия алкоголя.
Маслом грецкого ореха лечат псориаз и язвы, оно улучшает состояние кожи, волос и ногтей, имеет глистогонное и противоопухолевое действие, способствует восстановлению организма человека после тяжелых операций, травм или болезней. Кальций, магний, фосфор и железо, содержащиеся в нём, способствуют восстановлению иммунитета.
Благодаря содержанию витамина Р и группе минералов масло является природным антидепрессантом.
Для профилактики масло грецкого ореха принимают по 1 дес. ложке утром натощак. Как составляющую комплексного лечения по 1 дес. ложке 2-3 раза в день за 15-20 минут до еды, не запивая. Минимальный курс лечения — 3 недели. Для общего оздоровления организма масло грецкого ореха можно добавлять в блюда, которые не проходят дальнейшей термической обработки, салаты.
Отзывы
Отзывов пока нет.