Блог Hebeyos

В состоянии пандемии все массово переходят на жизнь в пределах дома: работа, общение с друзьями, отдых – все перешло в...

Сатсанг – санскритское слово, что означает общения с учителем (Сат – абсолютная истина, санг – общение). Смысл сатсанга – это...

В последнее время распространение получило направление обнаженной йоги. Оно берет начало в культуре Индии, где его практиковали Нага Садху. Такая...

Йога освежает разум и дух, тонизирует тело, поддерживает баланс внутренних органов и гормональной системы. Вообще йога – одна из немногих...

Секрет того, чтобы достичь чего-то, - начать! Марк Твен Преподавать в студиях Пожалуй это самый распространенный способ заработка инструктора по...

Самадхи – последняя ступень пути йоги, идеальный союз души с бесконечным духом, состояние единения. Самадхи – состояние просветления, при котором...

Мудра – «печать», «жест», или «знак». Йога-мудры – это жесты, которые практикуются руками или пальцами во время медитации, они направляют...

Мехенди – (из хинди переводится как хна – растение, которое достигает 6 м в высоту, из ее листьев делают порошок,...

Санкальпа на санскрите означает «решение». Это важный этап Йога Нидры и мощный метод переосмысления и направлений, которые мы выбираем в...