24 июля, 2018 Народная мудрость гласит: «Готовь сани летом…», а это значит, что уже наступило время планировать ваш самый незабываемый весенний отдых на фестивале Marino Yoga Fest 2019! Уже второй год место проведения MYF2019 – прекрасный отель Servigroup La Zenia 4* в солнечной Испании. Современный и комфортабельный отель La Zenia расположен на первой линии, всего в 10 км от Торревьехи и в 30
05 мая, 2018 Йога может стать как источником боли в колене, так и идеальной терапией. Основные принципы поддержания здоровья коленных суставов на коврике и вне его. Йога в основном задействует роботу колен, правильно выполненная асана может укрепить их и замедлить прогрессирование некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата. В то же время неосознанная практика обернётся катастрофой для коленных суставов. Ясно то, что йогу практикуют много людей
07 февраля, 2018 Интересно, почему йога-ретриты настолько популярны? Конечно, благодаря всем удивительным возможностям, которые они открывают! 1. Единение с природой Многие такого рода ивенты проходят в местах с восхитительной природой по всему миру. Нет лучшего способа выбраться из суеты города и увидеть природные красоты, не оставляя практику! 2. Отдых от гаджетов Не каждый тур или путешествие – это цифровая детоксикация, но вы всегда
04 февраля, 2018 Независимо от того, стремитесь ли вы открыть студию или обучать онлайн, эти идеи от предприимчивых йогов могут помочь вам создать карьеру, которая выстоит и будет развиваться, не смотря на любые новые тенденции. Чтобы построить успешную карьеру в йоге, сначала нужно определиться, что это значит именно для вас, будь то владение собственной студией или поддерживание учеников на их пути. Какими бы
01 февраля, 2018 Если вы любите йогу и путешествия, то йога-ретрит – это отличный вариант провести часть отпуска или выходные. При правильном выборе ретрит может стать действительно волшебным опытом. Вы узнаете много нового о возможностях своего тела и духа, откроете новый потенциал. Беззаботная, ориентированная на йогу и здоровье окружающая среда позволит сосредоточиться на вашем лучшем «Я». Перед тем, как вы начнёте поиск подходящего
