Блог

Начните 2019 год с изменений: йога-тур в Карпатах!

Йога-тур «Yoga Relax Weekend» в Карпатах (25-27 января 2019) – начните 2019 год с изменений! Как удобно вы бы не сидели, ваша нога все равно затечет, и надо будет менять положение. Так и в жизни. Изменения – это прекрасно, и их надо чувствовать. Хотя, для многих людей изменения и выход из зоны комфорта даются очень трудно. Люди сидят на месте,

Тест: вы новенький или профи в йоге?

Кто вы: новенький в йоге или настоящий эксперт? Практика йоги, чтобы быть результативной в плане физического развития и улучшения здоровья, должна всегда быть дополнена определенным минимумом теоретических знаний. Пройдите тест и узнайте, насколько вы разбираетесь в базовых понятиях йоги. Уверены, в вашей «жизни с йогой», рано или поздно наступит время, когда вы захотите узнать больше и систематизировать отдельные отрывки своих

19 бонусов йога-ретрита для участника

Интересно, почему йога-ретриты настолько популярны? Конечно, благодаря всем удивительным возможностям, которые они открывают! 1. Единение с природой Многие такого рода ивенты проходят в местах с восхитительной природой по всему миру. Нет лучшего способа выбраться из суеты города и увидеть природные красоты, не оставляя практику! 2. Отдых от гаджетов Не каждый тур или путешествие – это цифровая детоксикация, но вы всегда

5 советов для выбора йога-ретрита

Если вы любите йогу и путешествия, то йога-ретрит – это отличный вариант провести часть отпуска или выходные. При правильном выборе ретрит может стать действительно волшебным опытом. Вы узнаете много нового о возможностях своего тела и духа, откроете новый потенциал. Беззаботная, ориентированная на йогу и здоровье окружающая среда позволит сосредоточиться на вашем лучшем «Я». Перед тем, как вы начнёте поиск подходящего