Блог Hebeyos

Мы подготовили для вас четыре шага, которые помогут правильно начать и провести год — более счастливым, здоровым и менее напряженным....

Мы собрали для вас самые существенные плюсы медитации! По данным исследований, количество людей, практикующих медитацию, с 2012 года выросло более...

Большую часть практиков йоги составляют женщины, но это не значит, что мужчины не занимаются йогой. Напротив, их число быстро увеличивается....

Слово "мантра" происходит с санскритского языка и делится на две части: "ман", что означает ум, и "тра", что переводится как...

Говорят, главная причина успеха на работе – любовь к ней и восторг от дела, которым занимаешься. Если йога – это...

Многие люди воспринимают практику йоги, как спорт, приравнивают ее к гимнастике или к способу сбросить лишние килограммы. Те, кто серьезно...

Критическая ситуация с коронавирусом заставляет каждого из нас задуматься: как я могу поддержать свой организм здоровым? Нет ни одной волшебной...

Под хэштегом «#yoga» Instagram выдает более 75 млн. результатов – фото людей, занимающихся йогой дома, в экзотических странах, студиях, от...